Biodanza in Oldenburg

fühlen. genießen. weitergeben.

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neu: Biodanza-Bildungsurlaub in 2025 geht’s weiter!

Biodanza

In Biodanza können wir Lebendigkeit Ausdruck verleihen, Lebensfreude erblühen lassen, mutig werden, gehalten sein, ehrlich werden, Unterstützung erfahren, Vertrauen vertiefen.

griechisch bios = „Leben“
spanisch danza = „Bewegungen voller Sinnhaftigkeit“
Biodanza = „Tanz des Lebens“

Biodanza fördert durch Musik, Bewegung und Begegnungen die Entwicklung und Integration menschlicher Potenziale. Hier kannst du dich mit deiner Lebendigkeit verbinden, tiefer in Kontakt mit deinem Erleben kommen und dir näher werden – damit auch dem Leben selbst und deinen Mitmenschen immer liebevoller und menschlicher begegnen.

Lasst uns Leben bewegen!

Das Herzstück von Biodanza ist die wöchentliche Gruppe. In der verbundenen Komposition von Musik, Bewegung und Begegnungen in der Gruppe schafft Biodanza einen Raum, in dem du ins Erleben eintreten und Lebensfreude, Sinnlichkeit, Kreativität, Power, Genuss, Liebe, Unterstützung und Wertschätzung erfahren kannst. Biodanza verbindet dich mit der Kunst dieses vielseitigen Erlebens (span. = „vivencia“).

In Biodanza tanzen wir keine Schrittabfolgen und du brauchst keinerlei Vorerfahrungen. Komm einfach vorbei und begib dich mit uns hinein in die Welt von Erleben, Tanz und Begegnungen.

Du bist Willkommen wie du bist. Ich freue mich auf dich

Wann?

Offene Abende:

Es finden derzeit keine Offenen Abende statt.
Sobald neue Termine verfügbar sind, seht ihr es hier und in meinem Newsletter.

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Reguläre Gruppen:

Da ich beruflich bedingt derzeit nicht regelmäßig in Oldenburg bin, können leider keine wöchentlichen Gruppen stattfinden. Sobald wieder ein regelmäßiges Biodanza-Angebot möglich ist, erfährst du es hier und in meinem Newsletter!

Wo?

Mittwochs Gruppe: / /

Im Spiel und Bewegungsraum
Alexanderstraße 9
26121 Oldenburg

Parkplätze gibt es am nahegelegenen Pferdemarkt.

Donnerstags Gruppe:

Aktionsraum 3 im Hochschulsporttrakt der Uni


2025:

Bildungsurlaub mit Biodanza:
„Erfolg und Erfüllung im Beruf durch Biodanza“

Wir erforschen 5 Tage mit euch gemeinsam auf biozentrische Weise: Wie sieht ein gut regulierter Arbeitstag aus, an dem ich glücklich nach Hause gehe? Wie erfahre ich mehr Lebendigkeit, Kreativität, Freude aber auch Handlungs- und Umsetzungskompetenz in meinen Tagen? Wo liegen meine privaten sowie beruflichen Ressourcen? Welche meiner Fähigkeiten sind gut fürs Team? Was sind meine Möglichkeiten, meine (Berufs-) Welt aktiv mitzugestalten?

Lasst uns unter diesem Titel für fünf Tage zusammen Sein, Fühlen und unseren eigenen Handlungshorizont tänzerisch neu erforschen. Ich lade euch ein, verbunden miteinander, erste Schritte zu wagen in ein neues Miteinander und die Kraft der Kooperation und Solidarität auf neue Weise zu erleben!

weitere Infos auf der Seite des Bildungsurlaubs Veranstalters:

02.-07. November 2025 auf Borkum im Angebot des LIW

Was ist Bildungsurlaub?
https://www.iwwb.de/information/Bildungsurlaub-in-Deutschland-weiterbildung-26.html


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Ich und Biodanza

Ich bin sozusagen mit Biodanza groß geworden. Ich erinnere mich, dass viele Jahre die Biodanza Festivaltage das Highlight meines Jahres waren. Nicht weil ich damals so gerne getanzt habe (als Kind war ich nicht so Biodanza-tanz-begeistert) sondern weil da immer eine so besondere Stimmung war! Menschen die sich freuten, ausgelassen lachten, liebevoll miteinander waren – glücklich und herzlich, sich zugewandt. Begegnungen, in denen die Menschlichkeit zählt. Das ist für mich Biodanza! Es ist nicht nur eine Methode – es ist Menschlichkeit leben. Es ist eine Lebenshaltung die bejahend und in Verbindung mit dem Leben, den Menschen, der Natur und dir selbst ist!

Und so bin ich sehr von Freude erfüllt jetzt Biodanzalehrerin unter Supervision bei meiner Lehrerin Birgit Mutze (Münster) zu sein und den Tanz des Lebens selbst in die Welt zu bringen!

Lasst uns Leben bewegen!

Rhythmisch sind unsere Füße und unser Herz.
Melodisch die Hände, der Hals und unser Lächeln.
Die Harmonie aber gilt es in der Tiefe der Augen,
der Begegnung der Blicke zu suchen,
wo der ursprüngliche Kreislauf,
der Kreislauf des Lebens entsteht
.“

Rolando Toro